Список форумов » Сообщество форума » Немного НЕ о работе

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Мое рабочее место меня добьет...

Страница 1 из 2 На страницу 1, 2 След.

Автор

Сообщение

Юлечка_Я

Добавлено: 05.12.09 14:59

Зарегистрирован: 05.12.09 14:54
Сообщения: 2

Хочу поделиться своей проблемой: мое рабочее место в офисе ужасно неудобное. Особенно стул. После 8 часов просто сползаю с кресла...Поменять нереально. Поясница и, простите, попа просто отваливаются(( Может, кто-нибудь знает, как можно улучшить качество сидяче жизни? Например, какой-нибудь подушечкой специальной или сидушкой, чтобы спину разгрузить? Посоветуйте!!!!

Вернуться к началу

Александр Горшунов

Re: Мое рабочее место меня добьет...

Добавлено: 05.12.09 15:26

Ведущий консультант

Зарегистрирован: 07.03.03 12:34
Сообщения: 18377
Откуда: г. Львов, Украина

Перерыв и гимнастика

_________________
С уважением,
Александр Горшунов

Вернуться к началу

Czyan

Re: Мое рабочее место меня добьет...

Добавлено: 05.12.09 16:04

Ведущий консультант

Зарегистрирован: 12.07.04 19:19
Сообщения: 11506
Откуда: Планета Россия

Купить стул за свои деньги и сохранить товарный чек.
Может у шефа проснется совесть и он вернет деньги.
В любом случае здоровье важне.

_________________
Пусть Путь Ваш освещается Светом Души Вашей!

Вернуться к началу

Юлечка_Я

Re: Мое рабочее место меня добьет...

Добавлено: 05.12.09 18:56

Зарегистрирован: 05.12.09 14:54
Сообщения: 2

Перерывы делаю, гимнастику тоже. Купить стул нельзя не потому, что денег нет, а потому, что дизайн всего офиса выполнен в оном стиле. И, видите ли, я своим каким-нибудь ортопедическим стулом испорчу всю картину(((

Вернуться к началу

Ольга Кряжич

Re: Мое рабочее место меня добьет...

Добавлено: 05.12.09 23:52

Советник по развитию бизнеса

Зарегистрирован: 06.03.09 16:38
Сообщения: 2250

...Хозяина расстрелять, офис перекрасит в красный цвет! :mrgreen:

_________________
Cogito ergo sum.
С уважением - Ольга Кряжич

Вернуться к началу

Марсель

Re: Мое рабочее место меня добьет...

Добавлено: 05.01.10 15:17

Зарегистрирован: 27.02.09 00:55
Сообщения: 62

а что самому нельзя сменить кресло и стол.Ну даже как варинат купить за свои деньги

Вернуться к началу

sota

Re: Мое рабочее место меня добьет...

Добавлено: 07.01.10 14:31

Зарегистрирован: 15.11.08 15:26
Сообщения: 303

Не проще ли просто сменить работу)

Вернуться к началу

tishka

Re: Мое рабочее место меня добьет...

Добавлено: 15.01.10 23:14

Зарегистрирован: 30.06.08 16:53
Сообщения: 10

Ну разве рабочее место вообще может быть удобным, мне вообще оно в последнее время раздражает только. Я бы вообще не только стул поменяла бы , но и ремонт сделала.

Вернуться к началу

Capriccio

Re: Мое рабочее место меня добьет...

Добавлено: 31.03.10 11:51

Советник по вопросам рекламы и PR

Зарегистрирован: 27.08.05 16:19
Сообщения: 857

tishka писал(а):

Ну разве рабочее место вообще может быть удобным...

не только может, но и должно. на то эргономика и нужна.
вот выдержка из статьи про эргономику кресел и стульев:
"Для большей производительности труда и отсутствия жалоб со стороны работников необходимо учитывать следующие требования при выборе офисной мебели:
Спина должна быть прямая, угол между бедрами и позвоночником – тоже прямой, для чего следует подобрать такое кресло, спинка которого способна поддерживать спину пользователя.
Пневматическое регулирование высоты сиденья легко в использовании, позволяет вам перемещать кресло вверх и вниз.
Анатомическая выемка на сиденье увеличивает количество точек соприкосновения с ягодицами, что приводит к сокращению точек пережимания артерий. Вообразите, что вы находитесь на плоской деревянной поверхности, и представьте, как неудобно вы себя чувствуете: ведь все давление накоплено только в нескольких точках!
Передняя часть сиденья кресла должна иметь наклон вниз: это уменьшает давление в задней части ваших бедер.
Регулирование угла спинки сиденья позволяет спинке поддерживать вашу спину во всех рабочих положениях.
Глубина сиденья должна использоваться полностью, так, чтобы как можно более уменьшить давление тела на опорную поверхность и уменьшить пережатие артерий.
Постоянный контакт со спинкой поддерживает естественную форму позвоночника.
Кресло должно быть настроено с учетом веса пользователя, чтобы облегчить динамическое положение и избегать резкой реакции, если кресло внезапно наклонилось."
А на стул, "портящий общую цветовую гамму", можно чехол надеть. :wink:

А у кого болит спина - нужно укреплять мышечный корсет - ходите в бассейн! Острую боль хорошо иппликатор Кузнецова снимает, сама пользуюсь.

Вернуться к началу

Ольга Кряжич

Re: Мое рабочее место меня добьет...

Добавлено: 31.03.10 13:00

Советник по развитию бизнеса

Зарегистрирован: 06.03.09 16:38
Сообщения: 2250

А тем, кто много ноет и ничего не делает, хорошо помогает клизма!

_________________
Cogito ergo sum.
С уважением - Ольга Кряжич

Вернуться к началу

Страница 1 из 2 На страницу 1, 2 След.

Список форумов » Сообщество форума » Немного НЕ о работе

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения