Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  
Автор Сообщение
L54
  Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 06.06.13 14:31 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.10.10 21:47
Сообщения: 4872
Откуда: Москва
Сфера деятельности: Безопасность труда
Любопытная статья появилась сегодня (http://rabota.mail.ru/news/2584).



05.06.2013
Страх менять работу


Мы живем в непростое время, и очень часто ощущаем дискомфорт, испытывая опасения по тому или иному поводу. К примеру, страх потерять работу можно отнести к числу основных и наиболее часто встречающихся опасений. Существует несколько простых способов его избежать, минимизировать или избавиться от него совсем. Но вначале следует сформулировать, как к нему правильно относиться.


Что такое страх? Откуда он берется? Почему его вызывают какие-то одни определенные вещи, а на другие – нет? Почему в одном случае он как будто бы латентен, а в других – чувствуется остро?


Итак, страх – это базовый инстинкт, он определяет возможность выживания каждой отдельной особи, в нашем случае, каждого отдельно взятого человека. Убери страх, и человек потеряет чувство реальности.


Природа страха


Страх возникает лишь в двух случаях: либо тогда, когда нам неизвестны последствия, либо когда эти последствия для нас нежелательны. Т.е. имеет место страх перед неизвестностью либо перед нежелательностью. И именно страх перед нежелательностью является обоснованным, а вот страх перед неизвестностью можно назвать неконструктивным. Он появляется лишь в тех случаях, когда нет успешного предыдущего опыта совершения подобных действий, а лучше сказать, успешного повторившегося опыта. Ибо если этот опыт имеется, то возникает не страх, а волнительное ожидание, связанное, скорее, с предвкушением удовольствий и новых возможностей для самореализации.


Через аллегории – к пониманию


В отношении смены работы, как мы уже разобрали, истинного, обоснованного страха, не возникает, а возникает лишь страх неизвестности, т.е. совершенно неконструктивный, который нам следует снять. И чтобы его снять, надо просто понять, почему же возникает страх неизвестности.




И вот несколько простых аллегорий, которые сразу дают понять, где еще в жизни мы его встречаем почти каждый день, и как легко он сам растворяется.

• Например, поздний вечер, лучше ночь, вы идете по освещенной улице и приближаетесь к зоне, где разбит фонарь. Вы стоите в освещенном месте, а граница освещения кажется вам стеной. А за ней – темнота, пустота, неизвестность. Представьте себе, та самая, не больше, не меньше, неизвестность, которая вас пугает и в любом другом случае.
• Другой пример. Предположим, вы боитесь прыгнуть в воду. Но как только вы исследовали водоем и прыгнули туда один-два раза, а еще лучше, прыгнули с инструктором, то, в какой-то момент, этот процесс перестает вас пугать, вы делаете это легко и свободно, с полной уверенностью в результате.

Будущее всегда совершеннее прошлого


И тут высвечивается еще одна важная тема при рассмотрении страха смены работы. Это – результат. Результат, которого мы ждем от перемены места, должен удовлетворять сразу нескольким нашим ожиданиям, но объединяет эти ожидания одно – увеличение ресурса:

• увеличение ресурса финансового, может быть, выраженного в социальных льготах либо в денежном выражении;
• увеличения ресурса времени, например, времени поездки на работу и обратно либо времени, которое занимает сама работа;
• мы можем ожидать увеличения административного ресурса, т.е. карьерный рост либо приближение к власть имущим;
• эмоционального ресурса, в конце концов, ибо психологический климат в коллективе никто не отменял, и часто люди уходят исключительно по этой причине.


Мы ожидаем всего этого и многого другого, но более ждем, что будет точно лучше в том аспекте, который для нас является главным. И вот тут-то кроется самподвох. Мы не знаем, будет ли все это лучше. Нам страшно, что где-то там, в заоблачных далях, будет даже хуже, чем сейчас. А «свое болото» вроде бы известно, с ним все понятно: тут, если даже и гадостей ждать, зато известно каких. Вот и ходим мы на абы какую работу, выполняя ее абы как, проводя драгоценное время своей жизни абы каким образом, так и живем: абы какие в абы каком своем маленьком мире.


Тут можно было бы привести аргумент относительно стабильности, мол, лучше синица в руке. Да вот только любая стабильность – это иллюзия. Приключись любой катаклизм, и от стабильности останутся одни воспоминания в виде груды развалин. А потому, единственное, что стабильно, это ваш профессионализм, только он остается с вами в любой ситуации, только на него имеет смысл делать ставку, а уж точно не на чьи-то обещания и гарантии, источник, да и сам автор которых не вечны и не стабильны.


А потому, друзья мои, если прежняя работа, коллектив, перспектива и прочее себя исчерпали, смело приступайте к новому поиску. Ваша жизнь только в ваших руках. Какой вы сами ее сделаете, такой она и будет.


Страх менять работу – это всего лишь страх перед неизвестностью, а будущее, если вы сами его творите, а не оно поджидает вас из-за угла, всегда совершеннее прошлого. Возьмите с собой весь ваш опыт и успеха, и погрешностей, и вперед, к достойной жизни.


С уважением,

психолог проекта Работа@Mail.Ru

Виктория Аладьина

_________________
Удача приходит и уходит, а бороться надо всегда.
Вернуться к началу
 
 
Андрей2015
  Re: Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 16.09.15 21:02 

Зарегистрирован: 16.09.15 00:18
Сообщения: 31
Сфера деятельности: предприниматель
Страх потерять работу делает нас лучше. Чтобы что-то не упустить и не потерять, мы делаем все гораздо качественней, выжимаемся до капли, а значит и растем. Поэтому страх - не всегда плохо!
Вернуться к началу
 
 
Визлоо
  Re: Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 17.10.15 19:24 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.01.15 14:34
Сообщения: 5
Сфера деятельности: Ремонт, строительство
Согласен с комментарием выше!Человек находящийся в стрессовой ситуации может принимать не ординарные решения,что зачастую приводит к успеху
Вернуться к началу
 
 
VadimGerasimovich
  Re: Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 02.11.15 19:08 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.11.15 18:46
Сообщения: 7
Сфера деятельности: HR, рекрутинг
Когда мы боимся потерять работу, нас выжимает этот же страх. Мы боимся любой мелочи, делаем все чересчур качественно уже на несколько нездоровом уровне. А потом это заканчивается тем, что увольняемся через "достало. Уже все равно, как будет дальше, здоровье важнее". В итоге, возможен страх перед неизвестностью, но в таком случае начинаем неимоверно быстро копошиться в поисках новой работы :)
Вернуться к началу
 
 
brimal
  Re: Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 11.11.15 19:25 

Зарегистрирован: 17.04.15 21:18
Сообщения: 35
Сфера деятельности: экономика предприятия
Ничего хорошего в страхе нет. Он всегда сковывает. Боимся мы последствий, т.е. будущего. И это всегда ограничивает нас в настоящем. Хотя бы потому, что часть нашего сознания обрабатывает последствия предполагаемого будущего (всегда отрицательные) вместо того,чтобы заниматься настоящим. Так что приучите себя принимать неприятности по мере поступления.
О переходах. Если вы в состоянии из известного анекдота:"Хоть чучелом,хоть тушкой только отсюда" -уходите. Даже,если потом дела пойдут не по плану, жалеть о переходе не будете.
Вернуться к началу
 
 
Александр Горшунов
  Re: Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 12.11.15 12:21 
Ведущий консультант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.03.03 12:34
Сообщения: 18377
Откуда: г. Львов, Украина
Сфера деятельности: Маркетинг, маркетинговые исследования
Страх это ни хорошо, ни плохо. Он есть всегда, человек всегда боится неопределенности. Другой вопрос, это управление страхом, или он стает конструктивным механизмом для управления возможными рисками, или тем самым неуправляемым ограничивающим фактором.

_________________
С уважением,
Александр Горшунов
Marketolog.Info
Вернуться к началу
 
 
Win-Win
  Re: Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 12.11.15 23:07 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14.04.15 15:24
Сообщения: 70
Откуда: Млечный Путь
Сфера деятельности: Forex
Я не согласен, что страх способствует тому, что работники делают свою работу лучше, а скорее наоборот. При такой ситуации, каждый начинает подставлять друг друга, чтоб показать, что кто то плохо работает, а он хорошо, тем самым мешая общему благу. А так же может проделывать другие не приятные вещи.
Вернуться к началу
 
 
Ярошенко
  Re: Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 01.04.16 20:13 

Зарегистрирован: 01.04.16 20:02
Сообщения: 9
Сфера деятельности: бизнес
полезная информация
Вернуться к началу
 
 
Ярошенко
  Re: Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 01.04.16 20:20 

Зарегистрирован: 01.04.16 20:02
Сообщения: 9
Сфера деятельности: бизнес
я боюсь менять работу
Вернуться к началу
 
 
Виталий Тарасенко
  Re: Страх менять работу
СообщениеДобавлено: 13.04.16 00:00 

Зарегистрирован: 12.04.16 23:54
Сообщения: 6
Сфера деятельности: учитель
это страх перемен. многие этого бояться.
Вернуться к началу
 
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:



Powered by phpBB © 2001, 2007 phpBB Group
© АУП-Консалтинг, 2002 - 2018